Challenge für September 2026: Pendlay Rows

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Maxim
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows

pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 10:53 Immer noch ungeschlagen.
Beantrage als Titel dann #1
beantrage für dich: Zugpferd
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pushpony
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows

Maxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 16:32
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Sep 2026, 10:53 Immer noch ungeschlagen.
Beantrage als Titel dann #1
beantrage für dich: Zugpferd
:ruedi:

Geil
Kyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Searching
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 20:26 Geil



Bin angetrunken

Update morgen
Bin wieder nüchtern!

Rangliste ist aktualisiert
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows

Challenge-Abstimmung für Oktober, bitte abstimmen :)

viewtopic.php?p=1092030#p1092030
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Markus889
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows

Lasse den mal hier auch wenn das mit pendlays natürlich nicht mehr viel zu tun hat ( hatte es bei den 147,5kg auch schon nicht mehr meiner Meinung nach 🤣)




Verlesen, dachte 90% 🤣

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Garage_lifts101
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Re: Challenge für September 2026: Pendlay Rows

Ehrlicherweise kommen deine pendlays hier noch am ehesten hin. Sehr stark !
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