Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
83,5 kg es geht in die richtige Richtung
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Mirin
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Das weiß ich wenigstens noch
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Bald weniger als ich
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Kek, warst du nicht im Dezember bei 93kg
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
77,1kg
Digga wtf?!?
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Glp1 abgesetztNickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Feb 2026, 18:58 Kek, warst du nicht im Dezember bei 93kg
Das Zeug nimmt man entweder dauerhaft oder spart es sich komplett
Abhängigkeit entwickeln oder skip - auf Abhängigkeit keine Lust also skip
Hilft 0% langfristig wenn man ein gestörtes Verhältnis zu Ernährung hat
Also muss man sein Verhältnis zu Nahrung ändern das geht nur mit Lebensstil und psychologischen Anpassungen. Das mache ich nun, wird aber lange dauern. Bis dahin halt 20% bf who cares
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Oder man nimmt es einfach um die Diät angenehm zu überstehen
Machen ja einige hier im Forum
Ich bin erstmal weiter Chubby
Wirklich zufrieden dadurch aber aktuell nicht
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Re: Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Wie hat sich das Zeug auf deine Verdauung ausgewirkt?HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Feb 2026, 16:35Glp1 abgesetztNickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Feb 2026, 18:58 Kek, warst du nicht im Dezember bei 93kg
Das Zeug nimmt man entweder dauerhaft oder spart es sich komplett
Abhängigkeit entwickeln oder skip - auf Abhängigkeit keine Lust also skip
Hilft 0% langfristig wenn man ein gestörtes Verhältnis zu Ernährung hat
Also muss man sein Verhältnis zu Nahrung ändern das geht nur mit Lebensstil und psychologischen Anpassungen. Das mache ich nun, wird aber lange dauern. Bis dahin halt 20% bf who cares

