Supplements - Allgemeiner Talk

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
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homegym11111
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 21:02
homegym11111 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 09:05
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 06:49

Was ist denn da so drin?
Verlink mal das Produkt oder hau die Liste in KI.
Gibt dir vielleicht eine erste Einschätzung, wo die Reise hingeht.

Hi
das ist alles enthalten:

Vitamin A: 800 µg
Vitamin D3: 5 µg
Vitamin E: 12 mg
Vitamin K1 + K2: 75 µg
Vitamin C: 80 mg
Vitamin B1: 1,1 mg
Vitamin B2: 1,4 mg
Vitamin B3 (Niacin): 16 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure): 6 mg
Vitamin B6: 1,4 mg
Vitamin B7 (Biotin): 50 µg
Vitamin B9 (Folsäure): 200 µg
Vitamin B12: 2,5 µg
Zink: 10 mg
Selen: 55 µg
Akazienfaser: enthalten
"alles enthalten" - WTF??
Geht schon bei Vit A los: Retinol oder BetaCarotin? Was ist mit den meisten Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen, Ballaststoffen?


Mit alles enthalten war gemeint, was alles in diesem Multivitamin drin ist.
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Harun
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

homegym11111 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 21:15
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 19:24 Das ist Eiklar, das ist klar, oder?
Ja, spricht etwas dagegen das als Eiweissquelle zu benutzen?
Nein, kannst du nutzen.

Ich persönlich würde es mir nur nicht in einen Shake oder kalten Brei rühren.
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Eric
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 21:02
homegym11111 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 09:05
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 06:49

Was ist denn da so drin?
Verlink mal das Produkt oder hau die Liste in KI.
Gibt dir vielleicht eine erste Einschätzung, wo die Reise hingeht.

Hi
das ist alles enthalten:

Vitamin A: 800 µg
Vitamin D3: 5 µg
Vitamin E: 12 mg
Vitamin K1 + K2: 75 µg
Vitamin C: 80 mg
Vitamin B1: 1,1 mg
Vitamin B2: 1,4 mg
Vitamin B3 (Niacin): 16 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure): 6 mg
Vitamin B6: 1,4 mg
Vitamin B7 (Biotin): 50 µg
Vitamin B9 (Folsäure): 200 µg
Vitamin B12: 2,5 µg
Zink: 10 mg
Selen: 55 µg
Akazienfaser: enthalten
"alles enthalten" - WTF??
Geht schon bei Vit A los: Retinol oder BetaCarotin? Was ist mit den meisten Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen, Ballaststoffen?
Versuche bitte, etwas netter zu interagieren! Etwas weniger Überheblichkeit und dafür etwas mehr wirkliche Hilfe bringen dieses und auch viele andere Themen weiter als die momentane Art, Antworten zu geben. Und das gilt allgemein und betrifft nicht ausschließlich dich.
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Flocki
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Ich bin: 🍺🥨

Re: Supplements - Allgemeiner Talk

btw gerne auch bei sich wiederholenden Fragen auf die SuFu oben hinweisen
Bildschirmfoto 2026-10-09 um 09.27.23.png
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H_D
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Eric hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 07:07
H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 21:02
homegym11111 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 09:05


Hi
das ist alles enthalten:

Vitamin A: 800 µg
Vitamin D3: 5 µg
Vitamin E: 12 mg
Vitamin K1 + K2: 75 µg
Vitamin C: 80 mg
Vitamin B1: 1,1 mg
Vitamin B2: 1,4 mg
Vitamin B3 (Niacin): 16 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure): 6 mg
Vitamin B6: 1,4 mg
Vitamin B7 (Biotin): 50 µg
Vitamin B9 (Folsäure): 200 µg
Vitamin B12: 2,5 µg
Zink: 10 mg
Selen: 55 µg
Akazienfaser: enthalten
"alles enthalten" - WTF??
Geht schon bei Vit A los: Retinol oder BetaCarotin? Was ist mit den meisten Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen, Ballaststoffen?
Versuche bitte, etwas netter zu interagieren! Etwas weniger Überheblichkeit und dafür etwas mehr wirkliche Hilfe bringen dieses und auch viele andere Themen weiter als die momentane Art, Antworten zu geben. Und das gilt allgemein und betrifft nicht ausschließlich dich.
Schaffst du es nicht aus dieser Antwort wirkliche Hilfe zu ziehen?
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Karl_Lagerfeld
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Wenn ich auf "Wo gehts zum Bahnhof" ein "Bist du hohl? Da wo die Züge fahren? Grade aus und dann links" kommt dann weiß ich zwar wo der Bahnhof ist aber würde dich trotzdem gerne hassficken.
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
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Eric
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 10:28
Eric hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Okt 2026, 07:07
H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Okt 2026, 21:02

"alles enthalten" - WTF??
Geht schon bei Vit A los: Retinol oder BetaCarotin? Was ist mit den meisten Mineralien, sekundären Pflanzenstoffen, Ballaststoffen?
Versuche bitte, etwas netter zu interagieren! Etwas weniger Überheblichkeit und dafür etwas mehr wirkliche Hilfe bringen dieses und auch viele andere Themen weiter als die momentane Art, Antworten zu geben. Und das gilt allgemein und betrifft nicht ausschließlich dich.
Schaffst du es nicht aus dieser Antwort wirkliche Hilfe zu ziehen?
Ich möchte das jetzt nicht ausdiskutieren. Ich denke, dass du intelligent genug bist, um die Kernaussage in meinem Beitrag zu verstehen.
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Ich bin: diszipliniert

Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Der antwortet doch immer und auf alles so passiv-aggressiv, gerne auch mal aktiv-aggressiv oder stellt sinnlos-leere (Rück-)Fragen.

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