╰( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆* Pumpchill Training

[Robin]

New luna

[Netzokhul]

Neumond?

[LunaMoon]

Alles IO und alles beim Alten. Zum Glück kein alter Sack.

[Chavo666]

Alles IO und alles beim Alten. Zum Glück kein alter Sack.

Mirin ,weil im gleichen Alter sein und sich als alter Sack fühlen…

[LunaMoon]

Alles IO und alles beim Alten. Zum Glück kein alter Sack.

Mirin ,weil im gleichen Alter sein und sich als alter Sack fühlen…

Muss ehrlich sagen, Bis auf ein paar kleine zickereien im Knie und Ellbogen Nerv, körperlich Bestform aktuell was Kraftwerte angeht.
Hätte da so die Vermutung dass es damit zusammenhängt dass Kinderwunsch abgeschlossen und der Zwerg mittlerweile fast ein Kopf größer ist als ich deswegen auch das anstrengendste hinter mir habe. Aber ist wohl wieder ein Boxen Universum mit Verschiedenen Katzen.

[Chavo666]

MakeGainzGreatAgain

Back’N,Rear

Latziehen UG
12x60kg
6x100kg
14x150kg
14x150kg

Rudern am Kabel VG
20x150kg
18x150kg

Rudermaschine Einarmig
10x75kg
8x75kg

Latziehen VG
12x80kg
10x80kg

Butterfly Reverse
28x50kg

KH Seitheben vorgebeugt sitzend
46x10kg
42x10kg

[Knoedl]

Morgen Neustart @LunaMoon

[Robin]

Nochmal

New gym,
new Geräte,
new tracking app
New Luna


WAHNSINN

GEISTERKRANK

[Kasimir]

Alles IO und alles beim Alten. Zum Glück kein alter Sack.

Mirin ,weil im gleichen Alter sein und sich als alter Sack fühlen…

Das ist MOBBING!

[Kasimir]

Kennt hier jemand noch die Beinstrecker Bodenplatte, da wo man die Füße drin verankert und man leicht nach hinten versetzt in die Hocke geht und sich dann aufrichtet.

Hab ich das gehasst