Challenge für August 2026: Push Press

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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Egonic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 17:13 Da rutscht das T-Shirt hoch bei mir und man sieht den Bauch. Wenn das nicht wäre, würde ich es machen
    Mach!!!!!
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
    Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Egonic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 17:13 Da rutscht das T-Shirt hoch bei mir und man sieht den Bauch. Wenn das nicht wäre, würde ich es machen
    Film dich einfach von hinten. Problem gelöst
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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Ok, will ehrlich sein

    Hab es eben ausprobiert nach dem Training. Bin bis 90KG. Fand die schon gut schwer. Ordentlich Respekt für die, die mehr geschafft haben. Ich werde es am Donnerstag am nächsten Push mal filmen. 110 sollten gehen, aber mehr nicht. Ist absolut nicht meins. Respekt für alle hier, die wesentlich weniger wiegen und mich im Verhältnis völlig platt machen
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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Egonic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 18:52 Respekt für alle hier, die wesentlich weniger wiegen und mich im Verhältnis völlig platt machen
    Danke
    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
    Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Ich bin mir nicht mal sicher ob ich meinen PR im strikten Drücken als Push Press schaffen würde, ich kann das einfach überhaupt nicht 😅

    Starke Leistungen!
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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Egonic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 18:52 Ok, will ehrlich sein

    Hab es eben ausprobiert nach dem Training. Bin bis 90KG. Fand die schon gut schwer. Ordentlich Respekt für die, die mehr geschafft haben. Ich werde es am Donnerstag am nächsten Push mal filmen. 110 sollten gehen, aber mehr nicht. Ist absolut nicht meins. Respekt für alle hier, die wesentlich weniger wiegen und mich im Verhältnis völlig platt machen
    Verrückt. Ich hatte vermutet, dass der Übertrag vom Bankdrücken doch deutlich größer ist.
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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Eher der Übertrag aus Kniebeuge, vor allem hohe Ablage und noch besser vorne.
    Gepaart mit einem starken Trizeps, sollte auch ohne gute Technik ein brauchbares Ergebnis erzeugen.
    Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
    Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
    Wo cao ni ma de 71!!
    Das Negativ!

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    Re: Challenge für August 2026: Push Press

    Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Aug 2026, 09:39
    Egonic hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 18:52 Ok, will ehrlich sein

    Hab es eben ausprobiert nach dem Training. Bin bis 90KG. Fand die schon gut schwer. Ordentlich Respekt für die, die mehr geschafft haben. Ich werde es am Donnerstag am nächsten Push mal filmen. 110 sollten gehen, aber mehr nicht. Ist absolut nicht meins. Respekt für alle hier, die wesentlich weniger wiegen und mich im Verhältnis völlig platt machen
    Verrückt. Ich hatte vermutet, dass der Übertrag vom Bankdrücken doch deutlich größer ist.
    Ich auch. Mal sehen. Vielleicht war meine Einschätzung auch Verkehrt und es geht mehr...mal sehen :D
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