Auf der Suche nach Stringenz und Kraft

[Morn]

Ui, ISG verrenken Ungenuss

[schlafschaf]

Kennst ihn bestimmt. Die Übung machste ja auch

Klar. Krasser Typ. Sieht inzwischen komplett anders aus meine ich und macht nur noch (oder viel) so obskure Griffkraftsachen

[schlafschaf]

Knapp 8km traben

Klimmzuge
14/16

Vielleicht entdecke ich wieder die Lust am „laufen“. Mal schauen

Oh no! Ein weiterer Member in der Läufers Lounge

Abwarten.. bin vor 4 Jahren oder so zu Andro Zeiten „viel“ laufen gewesen. Da würde ich eigentlich gerne wieder hinkommen. Aber ob das wird muss sich zeigen

[schlafschaf]

Ui, ISG verrenken Ungenuss

Nicht so wild. Bin’s gewohnt. Verrenkt war auch eher umgangssprachlich gemeint:). Hast verzogen oder eingeklemmt. Dienstag bin ich deswegen beim Osteo und dann ist’s auch wieder ok

[schlafschaf]

6 km Traben mit nem DurchschnittsPuls von 163