Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Peak


Beißschiene

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
Antworten
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 6105
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Beißschiene

Offenbar zeigen meine Zähne Spuren von Abnutzung durch kräftiges Zusammenbeißen, meine Ärztin vermutet vom Training. Knirsche nachts nicht mit den Zähnen, daher liegt das nahe.

Überlege deshalb, mir eine Beißschiene anzuschaffen. Hat jemand damit Erfahrung oder eine Empfehlung?
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 9142
Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: Beißschiene

Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 16:39 Offenbar zeigen meine Zähne Spuren von Abnutzung durch kräftiges Zusammenbeißen, meine Ärztin vermutet vom Training. Knirsche nachts nicht mit den Zähnen, daher liegt das nahe.

Überlege deshalb, mir eine Beißschiene anzuschaffen. Hat jemand damit Erfahrung oder eine Empfehlung?
Hast du vom Arzt eine Schiene für die Nacht bekommen?
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 6105
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Beißschiene

Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 16:42
Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 16:39 Offenbar zeigen meine Zähne Spuren von Abnutzung durch kräftiges Zusammenbeißen, meine Ärztin vermutet vom Training. Knirsche nachts nicht mit den Zähnen, daher liegt das nahe.

Überlege deshalb, mir eine Beißschiene anzuschaffen. Hat jemand damit Erfahrung oder eine Empfehlung?
Hast du vom Arzt eine Schiene für die Nacht bekommen?
Nein. Knirsche nachts ja nicht und die Abnutzung sieht auch nicht danach aus. Nur bei Anstrengung
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 9142
Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: Beißschiene

Der Zahnarzt kann aber auch so Beißschienen anfertigen, die sind fürs Beißen in der Nacht gedacht, aber vielleicht kann man die auch für den Sport nehmen?
Benutzeravatar
Moseltaler
Lounge-Legende
Beiträge: 8149
Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
Wohnort: Augusta Treverorum
Geschlecht: männlich
Sportart: Physiotherapie
Squat: 200
Bench: 150
Deadlift: 250
Lieblingsübung: PMR
Ich bin: Rehasportler

Re: Beißschiene

Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 17:06 Der Zahnarzt kann aber auch so Beißschienen anfertigen, die sind fürs Beißen in der Nacht gedacht, aber vielleicht kann man die auch für den Sport nehmen?
Nein, kannst du nicht ... ich hab eine vom Zahnarzt.
Benutzeravatar
Eisen_Beisser
Top Lounger
Beiträge: 2222
Registriert: 13. Mär 2023, 18:23

Re: Beißschiene

Hab hin und wieder was von der Airwaav Aufbissschiene gehört.
☆☆☆ Team-Andro Überlebender ☆☆☆
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 6105
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Beißschiene

Eisen_Beisser hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 17:19 Hab hin und wieder was von der Airwaav Aufbissschiene gehört.
Die ist mir bei der schnellen Suche auch untergekommen. Wird wohl auch die werden, wobei 50 € schon happig sind.
Benutzeravatar
Moseltaler
Lounge-Legende
Beiträge: 8149
Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
Wohnort: Augusta Treverorum
Geschlecht: männlich
Sportart: Physiotherapie
Squat: 200
Bench: 150
Deadlift: 250
Lieblingsübung: PMR
Ich bin: Rehasportler

Re: Beißschiene

Gibt auch von Under Armour welche ... keine Ahnung was die kosten
Benutzeravatar
DerIrreWayne
Neuer Lounger
Beiträge: 42
Registriert: 10. Mär 2023, 19:16

Re: Beißschiene

Ich kann ein paar Erfahrungswerte beisteuern:

Ich hatte zwei mal die von UnderArmour. Die waren nach Anpassung (kochendes Wasser) wirklich perfekt, aber auch recht schnell „durchgebissen“.
Gibts aber leider nicht mehr zu kaufen.

https://www.kleinanzeigen.de/s-anzeige/ ... -224-23418

Hatte dann einmal die NewAge 6ds, aber das ist ein so heftiger Klotz dass es mich regelmäßig gehoben hat. War richtig übel.

https://strengthshop.eu/de/products/6ds ... XhEALw_wcB
disorder
Neuer Lounger
Beiträge: 41
Registriert: 9. Mär 2023, 22:07

Re: Beißschiene

Ich würde günstige aus dem Boxsport nehmen.
Haben bei mir beim Boxen ewig gehalten und ich hab auch immer ziemlich fest aufgebissen.
Kriegt man ab 10€. Wenn du merkst dass dir die Qualität nicht taugt, kannst du immer noch was besseres kaufen und hast nicht viel verloren.
Benutzeravatar
Primadonna
Shoulder Goddess
Beiträge: 504
Registriert: 13. Jul 2024, 22:59
Alter: 31
Geschlecht: w

Re: Beißschiene

Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 17:19
Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 17:06 Der Zahnarzt kann aber auch so Beißschienen anfertigen, die sind fürs Beißen in der Nacht gedacht, aber vielleicht kann man die auch für den Sport nehmen?
Nein, kannst du nicht ... ich hab eine vom Zahnarzt.
Nur so aus Interesse: warum?
Benutzeravatar
Moseltaler
Lounge-Legende
Beiträge: 8149
Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
Wohnort: Augusta Treverorum
Geschlecht: männlich
Sportart: Physiotherapie
Squat: 200
Bench: 150
Deadlift: 250
Lieblingsübung: PMR
Ich bin: Rehasportler

Re: Beißschiene

Weil ich sehr starke Kieferverspannungen hatte, die mein Physio immer lösen musste, was nicht so angenehm war.
Benutzeravatar
Knolle
hundsgemein
Beiträge: 9142
Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
Wohnort: FFM
Geschlecht: m
Sportart: Bodybuilding
Ich bin: Zweifelnd

Re: Beißschiene

Primadonna hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 19:37
Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 17:19
Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 17:06 Der Zahnarzt kann aber auch so Beißschienen anfertigen, die sind fürs Beißen in der Nacht gedacht, aber vielleicht kann man die auch für den Sport nehmen?
Nein, kannst du nicht ... ich hab eine vom Zahnarzt.
Nur so aus Interesse: warum?
Wahrscheinlich zerbricht sie, wenn man zu fest drauf beißt. Wahrscheinlich nur für die Nacht gedacht.
Benutzeravatar
Shankz
Sir Squatalot
Beiträge: 1214
Registriert: 9. Mär 2023, 16:24

Re: Beißschiene

Nutze eine von Venom, hat 14 Euro oder so gekostet. Nutze sie auch präventiv weil ich mir über die Zeit die Zähne nicht abnutzen will. Hält seit über einem Jahr bisher. Einfach nur mit kochendem Wasser übergießen und draufbeißen.
Benutzeravatar
chiki
Moderator
Beiträge: 6889
Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt

Re: Beißschiene

Aufbissschiene Ist aber nicht das gleiche wie zahnschutz. Zahnschutz behindert halt schon bei der Atmung
Antworten