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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 876 Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 68
KFA: 13
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression
15. Mär 2023, 13:22
@FatPhil
Feine Keule
2x
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Jenes
Lounger
Beiträge: 87 Registriert: 9. Mär 2023, 16:01
Alter: 30
Trainingsbeginn: 2010
Körpergröße: 178
Körpergewicht: 84
Lieblingsübung: Bankdrücken
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 5128 Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
15. Mär 2023, 13:36
Doppelter Ristretto zum ausm Foodcoma kommen
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
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007
Lounger
Beiträge: 166 Registriert: 12. Mär 2023, 11:29
Geschlecht: männlich
Körpergewicht: 75
Sportart: KravMaga, Kraftsport
Lieblingsübung: chin ups
Ich bin: Perfektionist
15. Mär 2023, 13:47
4 Scheiben Toast mit Käse, Gurken und ordentlich Senf.
KalleGrabowski
angeblich 100% Anabol
Beiträge: 1072 Registriert: 9. Mär 2023, 19:31
Wohnort: NRW
Geschlecht: Männlich
Körpergewicht: 96
Sportart: Pumpen, Boxen
Ich bin: Ein alter Wemser
15. Mär 2023, 13:54
20230315_114652.jpg
100% Anabol
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Everyone has a plan until they get punched in the face...
Berliner
Moderator
Beiträge: 3953 Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
Alter: 25
Körpergröße: 193
15. Mär 2023, 13:57
Was für eine Sauce gibts dazu? Normale passierte Tomaten?
TheMoonDog
Lounger
Beiträge: 301 Registriert: 13. Mär 2023, 06:53
Wohnort: Österreich
Geschlecht: männlich
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Körpergröße: 185
Körpergewicht: 95
Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
15. Mär 2023, 14:09
1,5l Wasser mit 2 Elektrolyt-Tabs von PowerBar drin
Verfechter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 7. Apr 2023, 18:46
halt deine fresse das forum geht viel länger als das alte bis 2087 mindestens also halt deine fresse
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1954 Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma
15. Mär 2023, 14:14
Uff, auch 100% köstlich.
Ist das ein Schokopudding-Swirl in der Mitte?
KalleGrabowski
angeblich 100% Anabol
Beiträge: 1072 Registriert: 9. Mär 2023, 19:31
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Sportart: Pumpen, Boxen
Ich bin: Ein alter Wemser
15. Mär 2023, 14:31
Es ist leider nur kleiner 1 Esslöffel Erdnussbutter + kleiner 1 Esslöffel Nutella erwärmt in der Mikro....
War unheimlich gut....Banane/Schoko/Erdnussbutter = Beste
Everyone has a plan until they get punched in the face...
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 26931 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
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Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
15. Mär 2023, 14:36
Genießen Sie es alle.
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donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 5128 Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
15. Mär 2023, 14:39
Frevel!
Knoppers nur Vormittags, idealerweise halb 10
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