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Was isst oder trinkst du gerade?
- donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
700ml Milch 1,5% mit 30gr Kakaopulver.
Ja ich weiss der böse Zucker ist Haram.
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- Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Noch 10 Minuten dann kann den ich zuvor eingefrorenen Kakao trinken
- Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Foodn
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- Eisen_Beisser
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Snacken
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- Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Schon leicht gefroren 
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Milram einfach so ein geiler Hersteller
Hau mir immer noch wöchentlich deren Aioli Quark rein
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wie meinen?Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mai 2025, 10:38 Noch 10 Minuten dann kann den ich zuvor eingefrorenen Kakao trinken
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Heute Mittag
Hackbällchen / Zucchini in Rotwein- Tomatensoße ( Pizza Style ) mit Airfryer Pommes
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Was kann man daran nicht verstehen?Asstograss hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mai 2025, 15:12Wie meinen?Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mai 2025, 10:38 Noch 10 Minuten dann kann den ich zuvor eingefrorenen Kakao trinken
OT:
400g masthuhn
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Vorhin meinen Bruder zum Essen eingeladen.
Hatte Rinderfilet mit Gemüse und vorab Carpaccio
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Keine Ahnung wieso er mich immer Bruder nennt aber nicht zum Essen einlädt
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Rodizio vergessen Bre?Homelander hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mai 2025, 16:45 Keine Ahnung wieso er mich immer Bruder nennt aber nicht zum Essen einlädt

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ups
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Here we go again
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