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Cardio Thread
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Re: Cardio Thread
Habe mir bei rolli erstmal einen Trainingsplan gekauftmusclebra1n hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Sep 2025, 19:07 Bin dann mal auf dem Weg zu Rollis Sportplatz![]()

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„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: Cardio Thread
Das ist doch einfach!
Einfach machen halt
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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