Geiz ist Geil? Unser neuer Partner: HSN
Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.2026
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Zotto
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Re: Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.202
Geiler Ficker, der Typ!
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Lauch
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Re: Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.202
Diese Pace unter 7:58 scheint zu beeindrucken.
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Unbestaendigkeit
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Re: Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.202
4:49min/km ist schon n geiles Basis Tempo
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Re: Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.202
Wenn man es mal endlich wieder 42,2 km am Stück auf die Straße bringt @LauchUnbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 20:08 4:49min/km ist schon n geiles Basis Tempo
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Re: Moving north of vag - Next: Wintertrail Mittersill 17.01.202
Basis ist bei Coros Zone 2 - aka aerobe Ausdauer.Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 20:08 4:49min/km ist schon n geiles Basis Tempo
Da ist die Range unglaublich breit:
Das "Problem" ist eher, dass ich grundsätzlich schneller bin (im Flachen) als die Herzfrequenz sein könnte.
Okay ich wüsste nicht warum das ein Problem sein sollte. Ist ja wirklich nur untere Zone 2 und bin jetzt nicht gerade fixiert auf Kurzdistanzen.Zotto hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 20:14Wenn man es mal endlich wieder 42,2 km am Stück auf die Straße bringt @LauchUnbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Nov 2025, 20:08 4:49min/km ist schon n geiles Basis Tempo
Ich frage mich eher, seit wann du von mir nur einen 3:23 Marathon willst.
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