Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 2042
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 85
Ich bin: faul

Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

Heute erstmal: Longrun

Die hässlon Burger
► Text anzeigen
sind zwar noch bissl im Magen rumgesprungen, aber war ein guter Lauf 👍
Meine Wohlfühl-Pace hat sich verbessert und nach hinten raus waren sogar noch 2 etwas schnellere Km drin ohne mich zu verausgaben.
Screenshot_20250822_202637_Garmin Connect.jpg
Screenshot_20250822_202643_Garmin Connect.jpg
Bin zufrieden
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Benutzeravatar
pushpony
Top Lounger
Beiträge: 2042
Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
Wohnort: Sachsen
Alter: 39
Geschlecht: w
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 85
Ich bin: faul

Re: Bockige Beugerin bekämpft Hipshift

...dennoch freuen meine Beine und ich uns jetzt auch sehr auf den RESTDAY der morgen ansteht
► Text anzeigen
Höfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
LOG
Antworten