Schulter geht es gut.
Gestern Abend etwas für die Beine gemacht.
3 Sätze Safety Squats
2 Sätze BSS (60kg)
2 Sätze Good Mornings
War alles ganz ok. Einfach etwas Bewegung.
Road to 550 - Dad but Rising
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funkmasterflo
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