Cardio Thread

[Cartunga]

Laut Huawei soll man für einen genaueren Wert aber auch Intervalle laufen oder eben ziemlich am Limit
Ob das bei Garmin auch so ist keine Ahnung

Da gibts am Anfang auch ein bestimmtes Laufschema um einen Grundwert schätzen zu können.
War meine ich ziemlich flott. Ansonsten passt Garmin den Wert auch basierend auf den normalen Einheiten an und lernt sozusagen über die Zeit.

[Running_Man]

In Bezug auf tatsächliche Leistung wird es dann erst mit der Ausnutzung der VO2max, Laufökonomie usw interessant

[friedrich_n]

Laufen läuft derzeit richtig gut. Seitdem ich aber mit den Kilometern hoch bin habe ich jetzt immer genau an diesem Bereich (eingezeichnet) so eine Druckstelle die so hart unangenehm ist beim laufen. Fühlt sich an als wäre ein Stein unter der Schuhoberfläche (also drückt von oben darauf).

Habe das nur links und ich habe das Gefühl es ging mit den Adizero los, aber jetzt habe ich es auch bei anderen Schuhen.

Kennt das jemand?