Supplements - Allgemeiner Talk

[friedrich_n]

Edubly sieht richtig gut aus, aber wie andere schreiben, damit man auf seine 2g kommt muss man schon 5 tabletten pro tag nehmen. Manche experten raten ja sogar zu 2.5-3.0 g EPA/DHA dann wären es bald 8 pro Tag .

Woher kommt diese Marke denn? Also habe ich bis jetzt noch nie gehört. Scheinen weniger aggressiv im Affiliate Marketing zu sein.

[Moseltaler]

Edubly sieht richtig gut aus, aber wie andere schreiben, damit man auf seine 2g kommt muss man schon 5 tablet teeth pro tag nehmen. Manche experten raten ja sogar zu 2.5-3.0 g EPA/DHA dann wären es bald 8 pro Tag .

IMG_0269.jpeg

[yuemar]

Servus,

welche Magnesium-Brausetabletten könnt ihr bitte empfehlen, wenn es um Muskeln und Nerven geht?

Danke.

Beste Grüße

[Flocki]

Keine
Unterdosiert, Magnesiumform meistens nicht gut etc

[Knolle]

Edubly sieht richtig gut aus, aber wie andere schreiben, damit man auf seine 2g kommt muss man schon 5 tabletten pro tag nehmen. Manche experten raten ja sogar zu 2.5-3.0 g EPA/DHA dann wären es bald 8 pro Tag .

Woher kommt diese Marke denn? Also habe ich bis jetzt noch nie gehört. Scheinen weniger aggressiv im Affiliate Marketing zu sein.

Edubily gibt's schon ein paar Jahre als Blog. Die Gründer haben auch einige Bücher geschrieben und haben ziemlich viel Aufklärung im Bereich Supplemente gemacht. Seit ein paar Jahren haben sie auch eigene Supplemente.
Über unseren Foren Rabatt bekommst du 5%.

[M. Cremaster]

Keine
Unterdosiert, Magnesiumform meistens nicht gut etc

Tatsächlich sind -carbonat und -oxid besser als ihr Ruf.
Martina Ollesch ist ja nicht ganz fremd, da geht sie ab Minute 21~ drauf ein:


Bei akutem Bedarf würde ich auch ein Citrat vorziehen, ich bin aber schon längere Zeit auf billo Roßmann Brausetabletten vor dem Schlafen umgestiegen.

[Flocki]

Das ist hier nichts neues, das Video hatten wir schon.
Brausetabletten sind einfach vom P/L her meistens schrott und nur eine Magnesiumform zu nehmen auch eher unsinnig. Ist auch so ein Fehler in der BB-Bubble. Da wird nur Bisglycinat in rauen Mengen eingeworfen, dabei ist ein Komplex einfacher viel sinniger. Wobei man hier auch aufpassen sollte. Vitaminversand hat einen 11-Komponentenkomplex, das finde ich ein wenig wild. Hat für mich sowas von nichts halbes, nichts ganzes

[Netzokhul]

Ja, sowas müsste man eigentlich in so eine Preiskalkulation auch einrechnen. Wenn Edubily unter 10% oxidiert sind und bei anderen doppelt soviel zT. Abgesehen von den möglichen Folgen.

Ja, die sind schon teuerer. Leider bieten die keine größeren Pakete an.

Bedeutung der Werte:
• TOTOX ≤ 10 → sehr frisches, kaum oxidiertes Öl; höchste Qualität
• TOTOX bis 26 → akzeptabler Bereich für den Verkauf laut GOED; noch in Ordnung, aber schon oxidierter
• TOTOX > 26 → Fischöl gilt als stark oxidiert; kann bitter schmecken, weniger wirksam sein und gesundheitlich problematisch werden

Mach doch.
Aber HSN gibt auch Totox Wert an.
Auch IFOS.
Oftauch unter 10 wo ich so geguckt habe.
Diese Batch halt mal. 14.

[M. Cremaster]

Das ist hier nichts neues, das Video hatten wir schon.
Brausetabletten sind einfach vom P/L her meistens schrott und nur eine Magnesiumform zu nehmen auch eher unsinnig. Ist auch so ein Fehler in der BB-Bubble. Da wird nur Bisglycinat in rauen Mengen eingeworfen, dabei ist ein Komplex einfacher viel sinniger. Wobei man hier auch aufpassen sollte. Vitaminversand hat einen 11-Komponentenkomplex, das finde ich ein wenig wild. Hat für mich sowas von nichts halbes, nichts ganzes

Ich zahl für meine Rossmann Brausetabletten 0,49€ die Packung, wovon ich 3 für 30 Tage ca. brauche und sie tun bei mir ihren Job, ist Magnesiumcarbonat, finde das gar nicht so schrottig.

Den größten Unterschied bemerke ich tatsächlich, ob ich welches nehme oder nicht, deswegen bin ich mittlerweile bei der bequemen Variante.

[yuemar]

Ok, dann scheinen die ausm rossmann mit Carbonat sich von der Masse mit Citrat, Bisglycinat ab und ist (deutlich) besser?

Wenn ein Komplex, dann wie viele mind. und max. und in welchem Verhältnist der einzelnen Formen?

[Flocki]

benutze den von Wehle Magnesium Komplex hochdosiert mit Bisglycinat, Malat, Citrat

Wie viel du nehmen musst, kann subjektiv sein
ich bin zB anfällig für Migräne und sowas - deswegen nehm ich bis zu 6 Kapseln

[Homelander]

Suppt das jemand? Überlege es mir zu holen + 50mg Zink


Meinung ?

[OHP92]

citrat gibt’s häufig in drogerien ordentlich dosiert (400mg) und sehr günstig um die 5€ für ~30 dosen. carbonat hab ich jetzt auch als tabletten, noch etwas günstiger und wirkt ähnlich gut.

bestelle mir seitdem ich die verwende keine mg produkte mehr bei supp firmen weils preislich unschlagbar ist

[Flocki]

Suppt das jemand? Überlege es mir zu holen + 50mg Zink


Meinung ?

Kam im Vlog zu Vitaminversand von Felix gut weg - ist halt ein Kombiprodukt, ähnlich dem Athlete Stack von ESN
Felix meinte auch, dass das überarbeitet werden sollte und Tabletten/Pillenzahl von 7 auf 6 oder so verringert werden sollte

[Homelander]

Herzlichen Dank

8 Kapseln sind viel, das stimmt schon.

Komme mit Ashwa, roter Knoblauch, roter Reis dann auf 17 Kapseln Kek

Ich bestell es mal mit unserem Code