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Hubee Discopumpen on TRT ;-)

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    • Hubee
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    Körpergewicht: 91

    Re: Hubee Discopumpen on TRT ;-)

    Klimmzüge eng +10kg 11/9

    Latzug breit 85kg 12/10

    Schrägbank Curls 2 x 15kg 10/9/8

    Butterfly reverse 40kg 12/10

    Hyperex hold 90s / +4kg 90s
    Hyperex hold einbeinig 60s / +4kg 60s
    Hyperex assisted Körpergewicht 12

    Flexx Zirkel. Dehnen, dead hang.

    Schade, dass ich noch nicht Rudern kann... 😢
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