Rhovan: Mein Kraft- und Lauftraining

[Unbestaendigkeit]

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So sieht das in Connect aus. Kannst nix bearbeiten oder so. Auf der Uhr sind dann die Vorgaben, aber dürftig. Quasi "next: run fast". Muss mir also schon die Vorgaben merken für den Lauf oder im Training Handy rausholen und in TrainAsOne nachlesen.

[Rhovan]

So bin jetzt auch bei Garmin. Mal sehen wie ich zurecht komme. Name bekannt

Aktuell kann ich alles essen ausser Äpfel und Magerquark. Beides werde ich in 2 Wochen oder so mal testen. Ich vermute mal es sind die Äpfel wo ich eine Nahrungsmittelallergie habe. Beim vorletzten Konsum hatte ich Schorfige Pusteln am ganzen Körper bekommen. Beim zweiten mal war er in Kuchen eingebacken und mein Darm hat sich aufgebläht ohne ende.

Weil es mir soweit gut geht werde ich mich, falls ich nicht krank werde mich doch an die Startline stellen. Ohne echtes Ziel, einfach spass haben. Mein altes Ziel war gewesen 50km in 5h. Meine Frau läuft auch mit. Es gibt übrigens noch Plätze, ist ein sehr Familiäres Event. https://www.roter-sand-trail.de/?page=ausschreibung Mein Kumpel vom Gardasee hat sich auch angemeldet.
Ist für einen guten Zweck.