ich bin Corsair, 28 aus Hamburg und seit 8 Jahren am Eisen.
Nach mehreren Jahren Andro-Abstinez freue ich mich hier mein Foren-Comeback zu haben.
Freue mich auf den Austausch zu Trainings-, Ernährungs-, und Offtopic-Themen

Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Willkommen und danke für die angebotene Hilfe. Kusskuss Bruder!corsair_381 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Mai 2023, 10:36 Hallo zusammen,
ich bin Corsair, 28 aus Hamburg und seit 8 Jahren am Eisen.
Nach mehreren Jahren Andro-Abstinez freue ich mich hier mein Foren-Comeback zu haben.
Freue mich auf den Austausch zu Trainings-, Ernährungs-, und Offtopic-Themen![]()