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Zeit des Liftens

der harte Kern
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

tfw 11011
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

PK95 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:58
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:54
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 15:04

direkt beim Hausarzt weil ich sowieso nen Termin für so nen Check-Up hatte bzw die mich erst darauf gebracht haben
Erpel hat mir ne brauchbare Liste mit Werte gegeben und direkt mal volles Programm genommen
Woher willst du schon wissen das die Liste brauchbar ist. :angry:
Egal welche Liste bzw. Werte, Antwort Arzt:

„Alles in Referenz, alles gut“

Patient: „Ja aber die Referenzwerte muss man..“

„ALLES IN REFERENZ !!1!!!11!“
Mehr ist immer besser
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Re: Zeit des Liftens

Tfw 11011, hehe
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 17:07
PK95 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:58
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:54

Woher willst du schon wissen das die Liste brauchbar ist. :angry:
Egal welche Liste bzw. Werte, Antwort Arzt:

„Alles in Referenz, alles gut“

Patient: „Ja aber die Referenzwerte muss man..“

„ALLES IN REFERENZ !!1!!!11!“
Mehr ist immer besser
:prosit: :dickerchen: :fap:
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Zeit des Liftens

Junge ihr seid so dumm das passt nichtmal auf alle meine Monsterdosen
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Re: Zeit des Liftens

*Seit :angry:
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Re: Zeit des Liftens

wat nicht passt wird passend jemacht :chad:
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:10
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 15:52
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 15:48



pepecry
Ja überall oderwas
von einem so genannten "spam-könig" würde man das schon erwarten, ja.....
Ja Erwartungen ja
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens

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@Lexycon

Übersetz mal
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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vielleicht auch Oleg?
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Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 17:17
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:10
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 15:52

Ja überall oderwas
von einem so genannten "spam-könig" würde man das schon erwarten, ja.....
Ja Erwartungen ja
Oder ist netzo etwa der König??
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

bevorstehende Transformation
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 17:22
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 17:17
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 16:10

von einem so genannten "spam-könig" würde man das schon erwarten, ja.....
Ja Erwartungen ja
Oder ist netzo etwa der König??
► Text anzeigen
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Zeit des Liftens

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Jul 2025, 18:00tfw 18
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Re: Zeit des Liftens

tfw endlich mal wieder Waldlatsch
tfw im Regen los, liebs einfach
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

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