☆ Birgit Scheum ☆ Sommer Edition ☆

[MaryK]

Schönes neues Profilbild liebe Birgit
Genieß noch den Sunday

[Strandkatze]

Das klingt doch nach einem sehr guten Plan, viel Spaß dabei ! Dein Profilbild ist wirklich der Hammer, wow !

[Knolle]

Wie immer stabil!

[Rhovan]

Hier lese ich natürlich auch mit. Wünsche dir einen tollen Wochenstart

[Birgit Scheum]

W o c h e n r ü c k b l i c k

War für die Wanderkilometer keine gute Woche, ständig grau und Regen, deswegen gab es mal wieder ein GymTriathlönchen

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Euch noch schöne Pfingsfeiertage und einen guten Start in die neue Woche

[MaryK]

Oh so ein Mist mit dem Wetter
Aber ich sehe, Du hast das Beste daraus gemacht

Frohe Pfingsten

[Birgit Scheum]

W o c h e n r ü c k b l i c k

War ne gute Trainingswoche, hatte nach der letzten Marschveranstaltung bisserl "Hüfte", ist nun aber zum Glück wieder deutlich besser

Seit Freitag hab ich nebenbei den Zugspitzultratrail verfolgt und bin schon gespannt auf die Rennberichte in den diversen Podcasts


Training der Woche

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Fotos der Woche

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Kommt gut in die neue Woche

[Birgit Scheum]

W o c h e n r ü c k b l i c k

War ne gute Woche dass die 70 kg beim Kreuzheben gingen, freut mich

Die über 70 Wanderkilometer gehen auch klar gestern die 33 km Tour war schön, viel Schatten, viel Wald, viel zum Schauen.

Nächstes Wochenende steht der Ironman auffem Zettel, es wird heiß, zu heiß um zur Mittagszeit an der Laufstrecke zuzuschauen

Aber vermutlich werde ich so schnell, oder auch nie wieder, K.Blummenfelt so nahe zu sehen bekommen,
also werde ich mir das wohl geben

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Kommt gut in die neue Woche

[Rhovan]

Sieht nach einer gelungenen Woche aus. Richtig stark . Die Brücken gefallen mir sehr gut. Kannst ja mal bescheid geben, wenn wieder mal ein Marsch ansteht, vielleicht komme ich ja mit.

[MaryK]

Du warst und bist ja weiterhin fleissig
Schöne Bilder !
Blumenfeld? Ja dann bin ich gespannt auf die Bilder

[Birgit Scheum]

Kannst ja mal bescheid geben, wenn wieder mal ein Marsch ansteht, vielleicht komme ich ja mit.

Der zeit-/ ortnächste dürfte der Mammutmarsch Rhein-Main sein, Start ist in Wiesbaden

Blumenfeld? Ja dann bin ich gespannt auf die Bilder

Ein Triathlet vor 50 Jahren wäre ich das Fangirl, das mit nem Schild, ner Tröte usw. zum Anfeuern an der Strecke steht

[Rhovan]

Kannst ja mal bescheid geben, wenn wieder mal ein Marsch ansteht, vielleicht komme ich ja mit.

Der zeit-/ ortnächste dürfte der Mammutmarsch Rhein-Main sein, Start ist in Wiesbaden

Das ist direkt eine Woche nach dem HuBuT (Hundsbuckeltrail 47km 800hm) wo ich schon gemeldet bin. Ich glaube, da bin ich froh wenn ich überhaupt wieder lauf/wanderfähig bin

Falls du lust hast, würde ich gerne mal mitkommen.

[MaryK]

Blumenfeld? Ja dann bin ich gespannt auf die Bilder

Ein Triathlet vor 50 Jahren wäre ich das Fangirl, das mit nem Schild, ner Tröte usw. zum Anfeuern an der Strecke steht

Ach so

[Knolle]

Bist du wieder beim Mammutmarsch dabei? Respekt

[Birgit Scheum]

Falls du lust hast, würde ich gerne mal mitkommen.

ja gerne ich meld mich, wenn die nächste Marschveranstaltung ansteht

Bist du wieder beim Mammutmarsch dabei? Respekt

Wenn, dann nicht mehr die 55 km, das war mir in der Hitze letztes Jahr, ohne Schatten,
die letzten 15 km am Rhein entlang, einfach zu arg